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Las artesanías en madera han supuesto no solamente un desarrollo de la cultura y de la transmisión de historias en un soporte físico, sino que, a lo largo de los siglos, se han convertido en todo un arte y una expresión artística.  La madera es un material que el ser humano siempre ha tenido a … Leer más

Hoy en día sabemos que mantener una relación sana con la comida no es solamente fundamental para que los resultados de nuestro entrenamiento den sus frutos, sino para estar mentalmente preparados para afrontar los retos del ejercicio. Una dieta equilibrada y acorde a nuestro cuerpo y deporte nos ayudará a seguir realizando esa actividad física … Leer más

Cuando pensamos en nuestra infancia es muy difícil que no nos vengan a la mente esos momentos en los que jugábamos en el patio del colegio o en el parque al salir de clase y corríamos hasta que no podíamos más. Puede que no lo percibamos de esta forma, pero ahí estábamos haciendo ejercicio, y … Leer más